Od prvého dňa by si mali rodičia s bábätkom vytvárať stabilný zaspávací rituál. Tento proces môže zahŕňať kúpanie bábätka v približne rovnakom čase každý večer, následné kŕmenie a potom pokojné ukladanie do postieľky. Maminka môže dieťatku zaspievať uspávanku alebo porozprávať rozprávku. Nie je dôležité, že dieťa jej možno zatiaľ nerozumie, mamin hlas vytvára pocit bezpečia.

Nakoniec môže maminka zapnúť nočné svetielko, ktoré jemne osvetlí izbu a vytvorí upokojujúcu atmosféru. Stabilný zaspávací rituál napomáha bábätku zažívať bezpečie a lásku, čo je základom pre pokojný a nerušený spánok.

Výhody nočných svetielok:

1. Upokojujúca atmosféra: Jemné svetlo nočného svetielka napomáha vytvárať príjemné prostredie, ktoré je ideálne na uspávanie bábätka.
2. Podpora pri strachu z tmy: Svetielka poskytujú jemný zdroj svetla, ktorý pomáha deťom, ktoré sa boja zaspávať v úplnej tme.
3. Multifunkčnosť: Niektoré nočné svetielka sú zároveň ako malé prenosné lampičky, ktoré môžete použiť aj v postieľke.
4. Bezpečný a mäkký materiál: Vyrobené z hypoalergénnych materiálov, ktoré sú bezpečné pre citlivú detskú pokožku.
5. Jednoduché ovládanie: Intuitívne ovládanie umožňuje ľahké zapínanie a vypínanie svetielka, čo je praktické pre rodičov aj deti.
6. Kompaktný a prenosný: Ľahko prenosné svetielka, ktoré môžete používať kdekoľvek – doma, na cestách alebo pri návštevách, vytvárajú dieťaťu vždy rovnako bezpečnú atmosféru pred spaním.
7. Flexibilné použitie: Svetielko do zastrčky je ideálne pre stály zdroj svetla, zatiaľ čo svetielko na baterky je praktické pre použitie v postieľke alebo na cestách.